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Die Wanderung beginnt am Parkplatz in Padaun, einem kleinen Bergdorf im Valsertal in Tirol. Von dort folgt man dem Schild in Richtung Padauner Kogel. Zunächst geht man ca. 15-20 min. und 1,2 km der Asphaltstraße entlang in südwestliche Richtung zu einem Bauernhof (Larcherhof). Am Larcherhof trifft man auf den Wegweiser „Padauner Kogel 1½h, Nr. 83“. Hier beginnt der eigentliche Aufstieg. Von hier aus führt der Weg über eine Wiese hinauf zum Waldrand. Der Aufstieg verläuft nun etwas steiler durch den Wald, zunächst in nordwestlicher, später in nordöstlicher Richtung. Nach etwa 45 bis 50 Minuten erreicht man ein Seil einer ehemaligen Materialseilbahn, unter dem man hindurchgeht. Kurz darauf passiert man rechterhand auf rund 1.820 m ein Almgebäude, das mit der Beschilderung „Meinrad’s Köpfl“ versehen ist. Nach weiteren 15 bis 20 Minuten lichtet sich der Wald, und es öffnen sich weite Almwiesen, die bereits einen schönen Blick auf die umliegenden Berge freigeben. Mit jedem gewonnenen Höhenmeter wird die Aussicht noch eindrucksvoller. Die letzten Meter führen über freies Gelände hinauf zum Padauner Kogel auf 2.066 Metern. Nach etwa 1½ Stunden erreicht man den Gipfel, wo ein beeindruckender Rundumblick über die Zillertaler und Tuxer Alpen sowie weit hinab ins Wipptal wartet. Der Abstieg verläuft über dieselbe Route zurück nach Padaun.
Besonders im Spätsommer und Herbst zeigt sich die Landschaft hier von ihrer schönsten Seite. Empfehlenswert ist ein früher Start, um die Stille des Bergmorgens auszukosten.
Besondere Vorsicht empfiehlt sich in steileren und rutschigen Abschnitten, besonders bei feuchtem Wetter.
Die Wanderung zum Padauner Kogel ab dem Parkplatz in Padaun ist eine abwechslungsreiche Tour, die vor allem durch ihre landschaftliche Vielfalt überzeugt. Die Tour ist ideal für trittsichere Bergfreunde mit mittlerer Kondition, die eine schöne, nicht überlaufene Bergtour in Tirol suchen. Die Route führt zunächst durch schattige Waldstücke und über Almwiesen mit herrlichen Blicken auf die umliegenden Berge und Täler. Der Blick vom Padauner Kogel ist ein echtes Panorama-Erlebnis. Die Zillertaler und Tuxer Alpen, das Wipptal sowie die umliegenden Gipfel machen die Mühe des Aufstiegs mehr als wett. Die Region rund um Padaun ist weniger überlaufen, sodass man oft die Ruhe und Natur fast ungestört genießen kann.
